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वर्ल्ड डायबिटीज डे / गहरी सांस लेने वाली एक्सरसाइज से घटा सकते हैं ब्लड शुगर, 21 दिन तक लगातार करने पर फायदा

वर्ल्ड डायबिटीज डे / गहरी सांस लेने वाली एक्सरसाइज से घटा सकते हैं ब्लड शुगर, 21 दिन तक लगातार करने पर फायदा

मेडिकल न्यूट्रिशनिस्ट डॉ बिस्वरूप राय चौधरी दावा करते हैं कि एक खास डायट से टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज (diabetes) ठीक हो सकती है. डॉक्टरों (doctors) की इस बारे में अलग-अलग राय है, हालांकि ये भी माना जा रहा है कि वजन बढ़ने की वजह से होने वाली डायबिटीज डायट (diet) से ठीक हो सकती है.

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